Evitate il Disordine
Avete mai pensato al tempo che si perde per mettere in ordine quello che è fuori posto? C’é un modo semplice per evitare tutto questo: ogni cosa al suo posto e metterla subito via appena finito di usarla. Così si evita di perdere tempo a cercare le chiavi, gli occhiali o a mettere via i vestiti accumulati sulla sedia. Insegnate ai vostri figli ad essere ordinati. Non lasciateli giocare con un nuovo giocattolo senza che abbiano prima messo via quello precedente.


Insegnate a pulire
Siete voi che pulite i giocattoli dei vostri figli, che mettete in ordine i vestiti, separate i panni sporchi e fate i letti? Cercate di impegnare tutti nei diversi lavori domestici mostrando loro che se tutti aiutano un pochino è molto meno difficile e tutti ci guadagnano. Insegnate ai vostri figli che i panni sporchi vanno in lavatrice e quelli puliti nei cassetti, e fate vedere come si fanno i letti. State attenti a non criticare il lavoro che hanno fatto, non dimenticatevi che stanno imparando, non scoraggiateli trasmettendo l’idea che hanno fatto un lavoro fatto male.


Riservate del tempo per la famiglia e per gli amici
Il tempo deve bastare per i rapporti personali e sociali. Sono spesso questi momenti che danno significato alla nostra giornata e che ci permettono di prendere fiato per affrontare il nuovo giorno. Organizzate una cena in famiglia o con gli amici ogni qualvolta ciò sia possibile. Andate al cinema, uscite durante il fine settimana, insomma divertitevi.


Dedicate un po’ di tempo a voi stesse
Le donne che sono anche mamme tendono a lasciare se stesse sempre all’ultimo posto nella lista delle priorità. Curatevi: andate in palestra, visitate un museo, andate a prendervi un caffè con gli amici, scegliete un hobby. Combinate con il vostro compagno di uscire da soli una volta alla settimana. È importante avere un po’ di tempo soltanto per voi due.