Evite a Desarrumação

Já pensou no tempo que perde a arrumar o que está fora do sítio? Há uma forma simples de o evitar: tendo um lugar para cada coisa e arrumando-a depois de utilizada. Isso evita horas à procura das chaves, dos óculos ou a guardar a roupa que ficou acumulada em cima da cadeira. Ensine os seus filhos a serem arrumados. Não os deixe brincar com um novo brinquedo sem primeiro arrumarem o anterior.

Ensine a limpar

É você que limpa os brinquedos dos seus filhos, que lhes arruma os casacos, separa a roupa suja e faz as camas? Tente empenhar todos nas diferentes tarefas domésticas mostrando-lhes que se todos ajudarem um bocadinho custa muito menos e todos ganham com isso. Ensine aos seus filhos que a roupa suja vai para a máquina de lavar e a limpa para as gavetas e mostre-lhes como fazer as suas camas. Tenha, no entanto, atenção para não menosprezar o trabalho que eles fizerem, não se esqueça que eles estão a aprender, não os desencoraje fazendo-os sentir que fizeram um mau trabalho.

Reserve tempo para a família e amigos

O tempo tem que chegar para as relações pessoais e para o convívio. São muitas vezes estes os momentos que dão sentido ao nosso dia e que nos dão fôlego para enfrentar um novo dia. Planeie um jantar em família ou amigos todas as vezes que forem possíveis. Vá ao cinema, passeie no fim-de-semana, divirta-se.

Arranje tempo para si

As mulheres que são mães tendem a pôr-se sempre em último lugar na sua lista de prioridades. Cuide de si: vá ao ginásio, visite um museu, vá tomar um café com os seus amigos, escolha um hobby. Combine com o seu companheiro saírem uma vez por semana sozinhos. Também é importante que tenham algum tempo só para os dois.