En Casa
GESTIóN DEL TIEMPO
 

Comenzar el día sin Estrés


Sus mañanas van a pasar a ser mejores si comienza a dejar sus tareas planeadas en la noche anterior. Así evitará andar corriendo desde que se despierta, corriendo el riesgo de que se olvide de hacer algo importante.

. Piense en la ropa que desea vestirse y deje todo preparado para el día siguiente;

. Podrá guardar el pan en el frigorífico listo para entrar en el tostador;

. Guarde las llaves siempre en el mismo lugar;

. Si tiene hijos enséñelos a que se arreglen solos por la mañana;

. Despiértese 10 minutos antes de lo planeado y también levante a sus hijos unos minutos más temprano.

. La noción del tiempo de los niños es diferente de la de los adultos y por eso es necesario planear la mañana contando con los imprevistos normales de los niños.

. Deje en la puerta de entrada todo lo que necesita llevar al día siguiente, bolso, mochilas.