![]() ![]() GESTIóN DEL TIEMPO
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Comenzar el día sin Estrés
Sus mañanas van a pasar a ser mejores si comienza a dejar sus tareas planeadas en la noche anterior. Así evitará andar corriendo desde que se despierta, corriendo el riesgo de que se olvide de hacer algo importante.
. Piense en la ropa que desea vestirse y deje todo preparado para el día siguiente; . Podrá guardar el pan en el frigorífico listo para entrar en el tostador; . Guarde las llaves siempre en el mismo lugar; . Si tiene hijos enséñelos a que se arreglen solos por la mañana; . Despiértese 10 minutos antes de lo planeado y también levante a sus hijos unos minutos más temprano. . La noción del tiempo de los niños es diferente de la de los adultos y por eso es necesario planear la mañana contando con los imprevistos normales de los niños. . Deje en la puerta de entrada todo lo que necesita llevar al día siguiente, bolso, mochilas. |
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